咳嗽饮食

咳嗽虽然对人体具有一定的保护作用,但如果咳嗽时间长,久咳不愈,也可能会给人体带来一定伤害的,所以在积极用药物治疗的同时平时应注意饮食调理.咳嗽病人平时饮食应注意:

1、咳嗽病人应少吃荤腥油腻食物:如鱼、蟹、虾和肥肉等,中医认为荤腥油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情.
2、咳嗽病人应禁食辛辣刺激性食物,如:辣椒、胡椒、生葱、芥末等,辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重.
3、咳嗽病人应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等.
4、咳嗽病人应多吃含维生素C较丰富食物,如桔子、草莓等.
5、咳嗽病人应清淡饮食,新鲜蔬菜可以提供多种维生素和无机盐,黄豆制品含优质蛋白,也无增痰助湿之弊.也可适当增添少量瘦肉及蛋白质.