玻璃体疝饮食

宜

1、饮食宜清淡，但要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素;维生素 C 、维生素 E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。

2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

3、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱。

4、越桔可以改善眼睛的血管循环，也有助于促进必要的氧气和营养交换。紫苏具有良好的抗氧化效果。

忌

1、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。

2、少食辛辣刺激性食物。