阿里康网
白发症预防
快速搜索
首页 > 皮肤性病科 > 皮肤科 > 白发症 > 预防

白发症预防

易感人群:无特定人群

就诊科室:外科,整形外科,皮肤性病科,皮肤科

症状表现:先天性少白头,脾湿

传播方式:无传染性

1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼,增强体质。

3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等,

相关疾病
冻伤冻疮手足癣体癣花斑癣鱼鳞病皮肤过敏玫瑰糠疹痤疮扁平疣