胃痉挛预防
一:胃痉挛,与体质和饮食等因素有关,应注意调整.体质较差,饮食不规律者更易出现.
二:特别提醒,无论年龄、体质如何的肠痉挛患者,要特别注意别大量吃用生冷食物.尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等.并且不要暴饮暴食.
三:药物刺激,近年多有发生.故不要乱服药,一定要按医嘱,因为你不是医生,出现上述症状,不要过度惊慌,更不可乱服药.
四:忌喝大量冰凉的饮料,温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩.
五:忌空腹吃香蕉,香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一.
六:忌空腹吃菠萝,菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收.
