雷头风预防

1、预防感染，加强锻炼身体，增强体质，提高自身免疫功能，生活规律。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。