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肌肉痉挛饮食
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肌肉痉挛饮食

易感人群:无特定人群

就诊科室:内科,外科,神经内科,神经外科

症状表现:臀部酸痛,肌痛,肌肉痉挛性疼痛

传播方式:无传染性

营养学家建议采用补充维生素E的方法来预防夜间痉挛发作,你也可以增加钙的摄入量来减少痉挛发作,这些营养主要来源于牛奶、干酪、酸乳、绿叶植物以及罐装鱼。

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