混合型慢性高原病护理

1、忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复，应少吃或不吃。2、忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。3.注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复。