青春前期牙周炎护理

(1)掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟，

(2)饭后，睡前漱口，保持口腔清洁。

(3)对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁。

(4)定期检查，龈上洁治半年1次。