腹肌缺如综合征饮食

　　 1、加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃瘦肉、虾等。 　　

　　 2、宜食用易消化的食物，如鸡肉、鱼类等食物。 　　

　　 3、饮食清淡，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证摄入足量的维生素。 　　

　　 4、忌食易引起肠张气的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。 　　

　　 5、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。 　　

　　 6、忌高脂肪食物，如肥肉等食物。 　　

　　 7、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。