踝部急性韧带损伤预防

　　 踝部急性韧带损伤预防 　　

　　 对于较轻的踝关节扭伤隔天一次，三次可痊愈。对于较重的踝关节扭伤开始时需要每日一次，三天后肿胀消减后可隔天一次，两周可痊。