耳硬化预防

1.年轻人不能过多、过长听MP3等，过多使用耳机，也会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时适当休息一下。

2.应尽量避免给新生儿、儿童使用氨基糖甙类药物(即链霉素、庆大霉素和卡那霉素等)。

3.有聋儿生育风险的夫妇，应接受遗传指导和产前咨询。

4.应预防耳外伤和感染。

5.应预防感冒。

6.应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如：连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张时，就应注意调整和休息。

7.慢性中耳炎应尽早治疗，避免耳聋继续发展。