胃出血护理

胃出血护理

1、充分休息，避免熬夜及过度劳累 。

2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。

3、戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

4、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

5、生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼 。

6、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等 。