突发性聋饮食

突发性聋饮食宜忌

(1)突发性耳聋患者应该多补充一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、豆类、各种绿叶蔬菜等食物 。

(2)突发性耳聋患者应该多些含有锌物质的食物，如鱼、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品等。

(3)多食含镁丰富的食物，常见的食物有香蕉、菠萝、核桃等。

(4)多食含维生素D和钙丰富的食物，常见的食物有脱脂奶、骨头汤、钙片等。

(5)多喝牛奶，牛奶中营养非常丰富。

(6)突发性耳聋患者饮食宜清淡而富有营养。

(7)忌辛辣刺激食物，减少温燥食物，睡前忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。