阿里康网
自卑预防
快速搜索
首页 > 精神科 > 精神病科 > 自卑 > 预防

自卑预防

易感人群:无特定人群

就诊科室:精神科

症状表现:人际关系障碍,行为上的困扰

传播方式:无传染方式

客观全面地看待事物

具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利和消极的一面,而看不到有利、积极的一面,缺乏客观全面地分析事物的能力和信心.这就要求我们努力提高自己透过现象认识本质的能力,客观地分析对自己有利和不利的因素,尤其要看到自己的长处和潜力,而不是妄自嗟叹、妄自菲薄.

积极弥补自身的不足

有自卑心理的人大都比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔.而如果能正确对待自身缺点,把压力变动力,奋发向上,就会取得一定的成绩和成功,从而增强自信、摆脱自卑.

自卑,除了消磨一个人的雄心、意志,使他自暴自弃、悲观漏气之外,恐怕不会有什么好作用.年轻人,生活、事业都还刚刚起步,征途还漫长着呢,即便起步时迟缓了一些,或走了点弯路,成绩一时不如人,也远不足以决定一个人的一生.

好比一个优秀的长跑运动员,刚起跑时,比别人慢了一些,并不要紧,只要他攒足劲,加加油,照样可以赶上、超过前面的人,甚至可能拿金牌.自然,看到许多同龄人比自己强,毕竟是一件令人惭愧的事.冷静地反思一下造成自己落后的原因是必要的.

疾病文章
青春期解惑在爱情面前很自卑该怎么调节青少年自卑能预防吗如何从自卑情绪中走出来如何有效地克服自卑心理如何克服自卑从身体自卑到快感的奇迹请不要为性无能而自卑拒绝自卑青春期解惑:在爱情面前很自卑 该怎么调我们应该如何去预防自卑?
更多疾病文章>>
相关疾病
抑郁症躁狂症孤独症发作性睡病偏执性精神障碍躁狂抑郁症神经性贪食症抑郁性神经症失眠抑郁压抑