易感人群:女性
就诊科室:外科,肛肠外科
症状表现:肛门坠胀,肌张力降低
传播方式:无传染性
主要从改进排粪习惯着手,除了排粪定时以外,最好在出现明显便意感时再去排粪,采用节制性分段挤压粪便法有较好预防效果。饮食上宜多吃新鲜蔬菜、水果和高纤维食品。长期坚持做肛门保健操或练气功提肛,有助于盆底肌功能的恢复。